חלבינשנוש
קוביות גבינה צהובה ואגוזי מלך
נשנוש חלבוני מהיר לבין הארוחות
ערכים תזונתיים למנה
- פחמימות נטו
- 2.5גרם
- שומן
- 25גרם
- חלבון
- 15גרם
- קלוריות
- 290
פחמימות נטו = פחמימות כוללות (3.9) פחות סיבים תזונתיים (1.4). הערכים הם לכל מנה, מתוך 2.
מצרכים
- 100 גרם גבינה צהובה קשה
- 30 גרם אגוזי מלך
- 6 זיתים ירוקים
אופן ההכנה
- חותכים את הגבינה לקוביות
- מגישים לצד אגוזים וזיתים כנשנוש מהיר
מתכון מקורי שנכתב עבור קטוזה